Доверие в паре, и соблюдение договоренностей

В паре чертовски важно договариваться. И еще важнее соблюдать договоренности – это просто фундамент доверия.

Приведу пример. Предположим, он и она договорились, что им время от времени надо отдыхать друг от друга, иметь возможность побыть в одиночестве. Отличная, очень полезная договоренность: каждому из нас время от времени нужно побыть наедине с самим собой. Договоренность включает в себя форму того, как один из партнеров будет уходить в одиночество: он будет сообщать другом об этом. Тоже очень хорошее, простое для соблюдения условие. Вроде бы.

Однако на практике договоренность не соблюдается: оба или один из партнеров просто молча уходят в одиночество, не сообщая другому об этом. Другой партнер при этом теряется в догадках: что происходит? На меня обиделись, или партнер решил разорвать отношения, или у него плохое настроение, или что-то еще? Конечно, напряженность растет, и потом приходится как-то восстанавливать пошатнувшиеся отношения. Вместо развития отношений получается шаг вперед и шаг (а то и больше) назад.

Конечно, доверие лучше сохранять. Восстанавливать его всегда труднее, чем сохранять. Поэтому еще раз повторю: соблюдайте договоренности! А если вам не удается их сохранять – то полезно разобраться, что этому мешает.

Спасибо, что делитесь!

Еще по теме

Пора?

Вы можете записаться ко мне на тренинг или психологическую консультацию – личную или онлайн.

Внимание! Интересные события!

Я люблю себя

Жить для других означает зависеть от чужого "хорошо". Тебе хорошо? Значит, я молодец! Тебе нехорошо? Значит, что-то со мной не так...
Жить для других означает жертвовать собой. И страдать от этой жертвы, и покидать эти тягостные отношения.
Жить для других означает терять себя. Как я? Я - как ты! Я уже и не знаю, кто я, и как мне - без тебя...
Что значит - моя собственная жизнь? Как это - жить для себя? Мне - для себя?! Я не умею...

Узнайте подробности!