Меня вчера неожиданно спросили, что делать, когда знаешь все выгоды от позиции жертвы, но никак не можешь из этой позиции выйти. Я удивился, что человек в работе с психологом все выгоды нашел, а чего делать - не искал даже, и ответил, что надо просто найти способ получать эти выгоды иначе. Человек сказал: О!
Это справедливо вообще для неврозов: они возникают и поддерживаются ради какой-то выгоды. Это просто способ адаптации, наилучшей на момент ее возникновения. И раз теперь способ получения выгоды стал неподходящим - надо просто найти другой способ, и всё. Вот так все просто ;)