Телесный контакт и прочие прикосновения, а также чуток про стыд и открытость

Прислали мне вот такой вопрос:

Мой интерес навеян танцами. По состоянию здоровья я пока вынуждена отказаться от энергичной сальсы, стала танцевать кизомбу. Она предполагает близкий контакт и небыстрый темп (такие танцевальные обнимашки :-) ). В общем-то очень приятное занятие оказалось, но у меня часто какие-то двойственные чувства по этому поводу. Поэтому интересно бы было подробнее узнать, у всех ли есть потребность в, пусть будет объятиях и прикосновениях, кто как прячет или удовлетворяет ее, как это влияет на остальные сферы жизни, что чувствуют люди от прикосновений неблизких людей, в конце концов хорошо это или плохо - обниматься с незнакомыми (кажется, я хочу чтобы ты мне разрешил обниматься с незнакомыми мужчинами :-) ). У меня в семье не было принято обнимать и гладить друг друга, поэтому я могу воспринимать эту тему не совсем адекватно. Вот, высказалась :-)

И я по этому поводу решил написать небольшую заметку.

Давайте я зайду издалека. Телесный контакт - один из видов контакта. Бывают еще взгляд, звучание (и слышание), запахи, мысли и слова. И можно считать каждый из них своеобразным прикосновением. Можно прикасаться телом, взглядом, звуком, запахом, словом... Одно из существенных различий этих прикосновений - расстояние, на котором оно возможно. Слово можно написать, и его прочитают на другом конце Земли, а чтобы узнать человека на вкус, придется его лизнуть.

Есть еще один момент, который кажется мне здесь существенным. Есть разница между тем, что прикасаюсь я, и тем, что прикасаются ко мне. Двигаюсь ли я к другому человеку, "вхожу" в его границы, или же, наоборот, принимаю его, впускаю на "свою территорию". И тут многое зависит от моих правил и норм поведения с людьми: близкими и далекими, на работе и дома, и т.п. Нарушение этих норм сопровождается смущением, или стыдом, или даже виной.

Потребность в объятиях есть не у всех, но у всех есть потребность так или иначе обмениваться с другими людьми энергией. И разные люди предпочитают использовать для этого разные виды прикосновений. Потребность в "прикосновении" выражается в движении к другому, либо в "притягивании" другого человека. Это движение может быть очень явным, либо, наоборот, едва уловимым. Некоторые люди достигают такого мастерства в скрытии этих движений, что на поверхности остается лишь само скрывание. Для таких людей даже есть специальные эпитеты, например: "застегнутый на все пуговицы", " холодный", "незаметный". Другие люди научились маскировать и скрывание, и их могут характеризовать, например, как "уклончивых".

Чем меньше человек управляет своей открытостью-закрытостью, тем труднее ему приспосабливаться к быстро меняющимся нормам, и сообществам с разными нормами. И чем больше возможностей обмена закрывает для себя человек, тем беднее его жизнь. 

Если прикосновение есть, а обмена нет - возникает скука. Если в обмене прилетает "не то" - возникает отвращение. Если прилетает "то" - случается радость. Если так "прикасаться" нельзя, "неприличный" обмен - возникает стыд. Это как маркеры норм, так и маркеры качества обмена.

На танцах обычно обниматься можно, на социальных - нужно, в том числе и с незнакомцами. Нормы на танцах такие :-) И вдобавок, как вы верно заметили, это приятно! А вот если неприятно - то имеет смысл и себя послушать. Возможно, этот конкретный танец требует от вас слишком впускать в свое пространство чужих. Или вы можете танцевать такое лишь с постоянным партнером.

Спасибо, что делитесь!

Еще по теме

Пора?

Вы можете записаться ко мне на тренинг или психологическую консультацию – личную или онлайн.

Внимание! Интересные события!

Я люблю себя

Жить для других означает зависеть от чужого "хорошо". Тебе хорошо? Значит, я молодец! Тебе нехорошо? Значит, что-то со мной не так...
Жить для других означает жертвовать собой. И страдать от этой жертвы, и покидать эти тягостные отношения.
Жить для других означает терять себя. Как я? Я - как ты! Я уже и не знаю, кто я, и как мне - без тебя...
Что значит - моя собственная жизнь? Как это - жить для себя? Мне - для себя?! Я не умею...

Узнайте подробности!