"Лучшее,что может сделать мама для своего ребенка-это правильно выбрать отца"...от себя добавлю,что здорово бы и психолога заблаговременно )))
Впервые я обратилась лет 8-9 назад к психотерапевту в поликлинику с нарушением сна. Я быстро поняла,что это мне не помогает. И пошла к частному психологу. Я обращалась к нему периодически,когда совсем прижмет. Но прошлой весной ощущение "что-то все не так и я готова менять" достигло своего пика. А когда ты уже много лет знаешь специалиста и не единожды обращался, то и решиться на серьерную работу с собой, на самое отвязное путешествие к себе, проще.
Во-первых, это очень интересно. Я пришла с запросом о проблемах на работе,выгорании,здоровье. И даже представить не могла, какие дебри существуют в голове,теле. Удивительно.
Во-вторых, у всех по-разному, но мне было очень сложно, больно, страшно. Мы снимали слой за слоем: работа, развод, открытие и закрытие мастерской ,люди, отношения, мама.... инсайт за инсайтом. Я помню, как однажды на сессии почувствовала себя младенцем. Холодным, голодным, нуждающимся в присутствии. Как будто в фильме про Бенджамина Баттона отмотала жизнь за почти год.
В-третьих, хорошая девочка не должна злиться, гневаться, ругаться, отстаивать свои границы... такая девочка будто не жила 27 лет. Ведь живой человек испытывает огромный спектр эмоций. И очень важно проплакать, прорисовать, протанцевать, прогоревать, проговорить..... прожить... а потом и жить. А как это? А ответ на этот вопрос внутри каждого......
Раньше я будто неслась по жизни с горы в ржавой колымаге с неработающими тормозами и разбитым грязным лобовым стеклом. Сейчас неспешно так гуляю .Яснее, чувствительнее, честнее, открытее. Мне до сих пор бывает страшно, непонятно, но качество проживания жизни другое...
P.S.Сережа, спасибо тебе. Обнимаю!