Статьи и заметки психолога

Пожалуй, многое из того, что я делаю в работе со своими клиентами, можно назвать помощью в ориентировании. Мир огромный, сложный, хаотичный, постоянно меняющийся, непредсказуемый.... Надо быстро ориентироваться. Наши древние мозги не очень-то для таких темпов изменений приспособлены. И хорошо бы выделять время, и заниматься ориентированием - в мире и в себе. И зачастую делать это с кем-то продуктивнее, чем в одного - в одного норовишь кататься по одним и тем же рельсам.

Изрядную часть моей совместной работы с клиентами составляет поиск и распутывание ниточек. Тонких, едва заметных ниточек переживаний. Ниточек, которые незаметно двигают человека, как марионетку, - заставляя повторять одни и те же действия. Повторять незаметно для себя, с одним и тем же заметно неподходящим результатом.

Заметить, что повторяешь. Заметить ниточку. Разглядеть её, привычно ускользающую от внимания. Обнаружить там важные переживания. Сопоставить смыслы. Выдохнуть, обретя возможность выбора. И снова заметить тонкое привычное движение нити. И попробовать как-то иначе...