Статьи и заметки психолога

Когда родители не любят так, как хотелось бы

В последние дни клиенты один за другим приносят истории про дефицит родительской любви. Про то, как они пытаются всеми силами эту любовь заполучить, надеются, верят, и разочаровываются раз за разом.
Грущу. Вспоминаю, как переживал похожее разочарование (и, кстати, еще не совсем пережил его).

Очень печально, когда вкладываешь столько сил в попытки заслужить родительскую любовь, а там ее просто нет - в той форме, которую пытаешься заслужить. Там любовь как-то иначе проявляется, неподходящим для тебя образом.

Как попасть в депрессию?

Один из способов таков. Оставайтесь неудовлетворенными. Долго. Пусть ваша важная потребность (любая) будет голодной. Страдайте. Злитесь. Терпите. Терпите сколько можете. Потом потеряйте надежду. Потом – смысл. Решите, что всё зря. И ничего уже не делайте для того, чтобы удовлетворить эту важную потребность. Вообще забудьте, чего хотели.

Все, готово, вы в депрессии. Способ хоть и длительный, но надежный.

Выходить придется в обратном направлении. И для начала – вспомнить, чего же такого важного вы хотели, но так и остались "голодными".

В пустыне

Ниточки усыхали. Медленно, почти незаметно. Или быстро, как будто пережали сосуд.
Усыхали, становились твердыми... и ломались. Оставалась торчать лишь твердая иголка.
Ниточки усыхали. Одна за другой.

Он пытался протянуть новые. Иногда удавалось зацепиться, и ниточка приживалась. Но чаще ниточка соскальзывала, и тоже засыхала...

Всё меньше живого пульсировало внутри, все меньше живого пробегало по ниточкам. И все меньше места оставалось для новых ниточек. И ниточкам снаружи было все сложнее найти живое место.

Спасибо, что делитесь!