Статьи и заметки психолога

Пожалуй, первое, что я хочу сказать в этой заметке - это сказать о тех парах, которые ко мне приходят. Обычно это пары, достигшие невыносимого уровня разногласий, и все же стремящиеся быть вместе. И этим людям хватило мужества признать, что сами они уже сделали все, что могли, и требуется помощь специалиста. Это вызывает у меня большое уважение. Я вспоминаю, в каком ступоре был, когда в начале 2000х первая жена вытянула меня к психологу, и с каким треском эта затея провалилась. И понимаю состояние людей, которые впервые решили поговорить с психологом, да еще и вдвоем.

Психотерапия не ставит себе целью "превратить моль в орла". С точки зрения гуманистической немедицинской терапии (по крайней мере, гештальт-терапии), "стать кем-то" - это, скорее, анти-терапевтическая задача.

Гештальт-терапия призвана помочь клиенту стать собой, а не кем-то. Найти этот сакральный путь к свой сущности, присвоить отвергаемые части себя, стать цельным - со всеми плюсами и минусами, и быть собой, а не некоторой "успешной моделью человека". Пожалуй, в предельном смысле это похоже на то, что на Востоке называют просветлением.

Всё ж это чертовски приятно – когда клиент с порога выдает не заявку на работу, а заявку на празднование окончания терапии! :) Да еще и в виде тортика :)

Радуюсь, когда клиент сообщает, что работать на текущий момент – не с чем, проблемы исчезли :)

После года неторопливых еженедельных занятий контактной импровизацией стал проявляться кумулятивный эффект этого дела: я все чаще и все отчетливее ощущаю, что я внутренне более свободен. Я больше себе позволяю (и другим), и моего контроля и в танце, и в жизни все меньше, и больше позволения. И это позволение все растет...

И мое внимание в контакте становится все более принимающим, а не оценивающим.