Это я после долгого перерыва снова начал ходить к своему психологу, проходить личную терапию. За это долгое время уже успел подзабыть, как это хорошо - когда решением моих "заморочек" занят не только я, но и другой человек. Причем занят доброжелательно, ненавязчиво, и профессионально :)
После первой же встречи я зарисовал майндмапом цельный лист а4 мелким почерком, собрав все в кучу и рассортировав. Сразу стало проще и понятнее :)