Авторство твоей жизни! Тренинг-самопознание

с 26 Августа 2016, Пятница по 27 Августа 2016, Суббота

Я чувствовал себя бессильным

У меня так много не получалось! Я устал, я чувствовал себя бессильным.

Все было бессмысленно. Даже начать что-то делать было практически невозможно. А если я что-то и начинал, то бросал на полпути.

Я уже ничего не хотел, и сидел в депрессии. Слишком мало в этом мире зависело от меня...

Но потом произошло закономерное. Количество опыта перешло в качество, и я осознал, что дело во мне. Я, конечно, и раньше это знал - это же все знают. А понимания не было. А когда я понял, то степень моей ответственности за мою жизнь резко выросла. И я много чего хочу! И у меня есть силы! И у меня есть мотивация! Мне не хватает суток, чтобы делать все то, что я действительно хочу делать!

Больше ответственности за свою жизнь ⇒

Больше авторства в своей жизни ⇒

Больше сил, чтобы делать то, что хочу ⇒

Больше удовлетворения от жизни!

Я чувствую себя сильным, и сила моя растет! И получается то, за что я раньше даже не брался!

Что такое тренинг-самопознание "Авторство твоей жизни"?

Почему тренинг?

Тренинг - потому что ты будешь тренироваться в авторстве свей жизни. Тебе не принесут твое авторство на блюдечке, придется поработать самому!

Почему самопознание?

Потому что твоя сила скрыта в тебе. Чтобы познать ее, нужно найти дверь, отыскать ключ, открыть дверь, и выйти на волю! На каком этапе этого процесса находишься сейчас ты?

Почему авторство?

Потому что свобода и сила - в ответственности за свою жизнь. В тех решениях, которые ты принимаешь сам. В выборе своего пути - от мелочей, до жизненных смыслов. В управлении собой и своей жизнью.

Кое-что о программе тренинга

Ориентировочный график

26е августа, пятница:

19:00: выезд;
20:30: прибываем на место, ставим палатки, ужинаем;
21:30: вечерние содержательные беседы у костра, первые задания;

27е августа, суббота:

9:00: завтрак;
9:30: утренние задания;
13:00: общегрупповое дневное обсуждение;
14:00: обед;
14:30: свободное время;
15:00: дневные задания;
17:00: общегрупповое вечернее обсуждение;
18:00: ужин;
19:00: выезд в город

В программе тренинга

Что такое ответственность, и почему это не вина;
Что значит "взять ответственность"? И как это - "разделить ответственность"?
Как связаны ответственность, авторство, и свобода?
Что делать со страхом свободы?
Где взять силы на изменения?
Как делать неприятиные вещи, чтобы достичь приятных результатов?
Как выращивать свою мотивацию?
При чем тут принятие себя?
Как, наконец, начать?!

Все это на озере Аргази, в палатках, с надеждой на жару и теплое озеро ;-)

Активная работа участников и ведущего;
Индивидуальные задания, и задания для всех;
Обсуждения в группе, и индивидуальные беседы;
Озеро, лес, костер, палатки, разговоры, песни, и другие радости выезда.

Комаров и клещей не завезли :-(

Некоторые ожидаемые результаты

присвоишь изрядную часть ответственности за свою жизнь;
высвободишь "запертую" энергию;
начнешь делать то, что давно хотел начать;
откроешь дверь на волю;
поймешь, как удерживаться на пути к цели;
примешь некоторые части себя;
создашь новые внутренние опоры, и обнаружишь забытые старые;

Как тренинг-самопознание поможет тебе?

Ты освободишься от власти обстоятельств

Или решишь подчиниться им.

Ты прочувствуешь, что такое ответственность за свою жизнь

Тяжесть ответственности сменится легкостью свободы. И это изменит тебя навсегда!

Ты станешь автором своей жизни

Даже если твое авторство будет лишь в маленьком кусочке твоей жизни.

Как люди теряют ответственность за свою жизнь?

Игнорируют и отрицают реальность.
Говорят: "Это не мое дело!"
Говорят: "Я не виноват! Это вот он!"
Просят четких и конкретных инструкций, и тупо их выполняют.
Ищут оправдания.
Просто сидят и ждут.

Почему ты не начинаешь то, что давно хочешь начать?

Мы очень часто делаем из простых вещей недостижимые мечты, просто откладывая их на потом. Как остановиться и перестать это делать? Как начать? Действительно начать, а не просто сказать "сейчас-сейчас, вот только сделаю это..."?

А что ты собираешься начать уже давно, но так и не собрался?

Я так давно собираюсь начать свое дело, но так и не начал;
Я так давно собираюсь заняться собой, но так и не занялся;
Я так давно собираюсь заняться хобби, пойти на курсы, но не начинаю;
Я так давно собираюсь поехать в путешествие, но до сих пор сижу дома;
Я так давно терплю бардак на работе! Но ничего не делаю, чтобы это изменить;
Я так давно собираюсь сходить к психологу, но не делаю этого;

Я так давно собираюсь начать отдыхать от работы, но все еще пашу как вол;
Я давно собираюсь начать организовывать интересные мероприятия, но продолжаю скучать;
Я так давно собираюсь сказать (сделать) кое-что одному человеку, но не делаю этого;
Я давно собираюсь начать зарабатывать больше, но мой доход все тот же;
Я так давно собираюсь, но ничего не делаю...

Хочешь начать тренинг уже сейчас?

Непросто принимать на себя авторство, брать ответственность, и решать, что делать. Я могу дать тебе для начала некоторые опоры.

1. Определись, готов ли ты. Если почти готов - это засчитывается за "готов".
И раз ты готов - регистрируйся!

2. Свяжись с организаторами тренинга (или дождись, пока они свяжутся с тобой - по тем координатам, что ты оставил при регистрации), и внеси предоплату. Предоплата нужна для закупки продуктов и прочей подготовки выезда.

3. Приведи/привези себя на тренинг к его началу, и активно включайся в работу. Задавай вопросы, спорь, соглашайся, отказывайся. Ведущий будет помогать тебе создавать свои собсвтенные опоры. Но без тебя в этом процессе - не обойтись!