Про присутствие и тепло (точнее их отсутствие)

В очередной раз осознаю, насколько сложно быть одной. Как растягивается время, проведенное в одиночестве, точнее даже не растягивается, а перестаёт существовать... И ведь не знаешь, к кому с этим обратиться, и вообще непонятно, нужен ли кто-то в этом пространстве. Но эта пустота так пугающе действует, что складывается впечатление, что непременно кто-то нужен. И не знаешь, с кем побыть наедине, но в том же самом одиночестве. Важно само присутствие кого-то в этой тишине, что я тут не одна на самом деле. А ещё возникают мысли, что завтра меня может не быть, и последнее, о чём я буду думать, что я буду слышать, что я буду чувствовать - это вот эта тишина, и становится страшно, больно от этой тишины, и хочется разорвать порочный круг, но куда податься: в обычную суету не хочется. И хочется этот миг прожить по полной, разорвать эту тишину миллионом ощущений и эмоций, чтобы было словно гром посреди ясного неба. Почувствовать жизнь, рискнуть разрешить себе многочисленные эмоции, рискнуть проявлять, рискнуть довериться. Я ненавижу эту тишину. Я ненавижу чувствовать себя одной среди людей и не смочь выразить это чувство. И я оказываюсь где-то не здесь, не среди них, а где-то в себе. Становлюсь молчаливой и закрытой ни в силах выразить и проявить всю ту печаль одиночества и пустоты от отсутствия кого-то рядом. И рядом нужен не просто кто-то, а нужен кто-то живой и чувствующий. Возможно, поэтому я так откликаюсь на животных: они откликаются, а у людей "так не принято"... И часто слабость осуждается, а мягкость становится соблазном сманипулировать на чувствах другого вместо того, чтобы просто быть рядом.

Спасибо, что делитесь!

Пора?

Вы можете записаться ко мне на тренинг или психологическую консультацию – личную или онлайн.